为关注学生心理健康，引导同学们学会关照自我、舒缓情绪、释放压力，2026年4月23日，我院心理服务部于章丘校区6434会议室顺利开展心理艺术疗愈坊主题活动。本次活动以艺术疗愈与曼陀罗绘画为核心，为同学们搭建了安全、包容、无评判的心灵休憩空间，让大家在创作中与自我对话，在陪伴中获得疗愈。
活动伊始，心理服务部成员向大家系统介绍了艺术疗愈与绘画疗愈的内涵。艺术疗愈借助非语言的创作形式，帮助个体突破理性防御，将潜意识中的情绪与感受外化为可视形象；绘画疗愈不追求专业技巧与作品美感，更注重创作过程中的自我关照与情绪投射，让色彩、线条成为表达内心的媒介，有效实现压力释放与情绪舒缓。
同时现场还讲解了曼陀罗的起源、结构特征与深层心理意义。曼陀罗源于梵语，象征宇宙秩序与内在完整，其对称稳定的结构能为参与者带来安全感，绘制过程亦是构建内心秩序、整合心灵冲突、回归自我核心的疗愈过程。活动秉持自我关照、保护隐私、朋辈支持的初衷，让同学们无须暴露个人故事，只需专注内在感受，在同伴陪伴下放下防备，安心探索自我。
在实操环节，活动遵循静心准备—设定意图—曼陀罗创作—作品命名—分享交流的完整流程有序开展。同学们在圆形画框内自由创作，跟随直觉落笔，不追求完美、不接受评判，让情绪在色彩与线条中自然流淌。
分享环节遵循共情、尊重、不批判的原则，大家简要交流创作感受，在倾听与回应中相互看见、彼此支持，感受团体陪伴的温暖力量。
此次心理艺术疗愈坊，不仅让同学们体验了曼陀罗绘画的独特魅力，更帮助大家掌握了一种温和有效的情绪疏解方式。活动最后，心理服务部为同学们提供了持续的心理支持渠道，公布了圣井校区心灵花园朋辈咨询室地址与预约QQ群，并依托“管引心航”公众号推送情绪管理知识，形成“短体验—长支持”的心理健康服务闭环。
以艺术抚慰心灵，以陪伴守护成长。本次活动用温柔而有力量的方式，引导同学们关注内心、接纳自我，有效提升了大家的心理健康意识与情绪调节能力。未来，我院心理服务部将持续开展形式多样、内容丰富的心理健康活动，为同学们的心灵保驾护航，助力每一位山财学子以更积极、平和的心态拥抱校园生活。
初审：沈健、邹冲 终审：刘思锋
