12月8日晚18:40，我院于圣井校区六号楼6418举行第一次20级朋辈志愿者培训会。会议由20级辅导员沈健主讲，20级全体朋辈志愿者参加。
为增进同学们的了解，沈健向同学们简单介绍了朋辈心理辅导以及心理学的产生发展过程、相关门派分类等方面。他通过生动有趣的例子，向同学们阐述情绪、压力与自我防御机制。在讲述专业知识技能时，沈健着重从心理健康的概念、心理健康的评价方法、心理咨询三个方面，详细为大家讲述了心理危机的表现以及正常应对阶段。
针对大学生常见的心理困扰，沈健分析了心理问题的常见状况和解决措施，提出必要时需要进行心理危机干预。最后，沈健简述了心理辅导的目标和方法，寄语各位朋辈志愿者“学会倾听，试着坦言”。
本次培训会寓教于乐，寓学于趣，不仅让同学们学习心理健康知识，还有益于各朋辈志愿者增强专业素质，更好地对同学们给予心理开导、安慰和支持，发挥朋辈心理辅导亲情性、友谊性和简便有效性的优势。
